ЕЛЕУТЕРОКОК, СИБИРСКИ ЖЕН-ШЕН, РЯЗАН КОРЕН
Eleuterococcus senticosus
Показания: Стрес, преумора, невроза, климактерични оплаквания, кокоша слепота.
Действие:
Стимулира защитните сили на организма. Тонизиращо, общоукрепващо, силен
имуностимулатор. Повишава оросяването на мозъка, стимулира
потентността. Подобрява зрителната острота, нощното виждане.
Начин на употреба: Запарка от 2 ч.л. билка и 500 мл вряща за 15 мин, прецежда се и се пие по 200 мл сутрин и на обед /не вечер/.
Жен-шенът има благотворно действие срещу диабет. При изследване на
страдащи от захарен диабет от втори тип категорично се установило, че
при 100-200 мг прием на жен-шен дневно нивото на захар в кръвта се
понижава. Това естествено го прави неподходящ при хора с хипогликемия.
Коренът на жен-шен се препоръчва като добавка и при лечение на
сърдечно-съдови заболявания, сърдечна недостатъчност и повишено кръвно
налягане. В спомените си първият руски нобелов лауреат за литература
Иван Бунин разказва, че когато посетил тежко болния Максим Горки на
италианския остров Капри, Горки извадил от шкафа бутилка с настойка от
жен-шенов корен и казал на Бунин, че живее и не умира единствено, защото
постоянно пие от тази чудодейна напитка.
Всъщност жен-шенът е събирателно име на група растения, познати още от древността:
Eleutherococcus senticosus (Сибирски жен-шен);
Panax quinquefolium (Американски жен-шен);
Panax ginseng (Корейски или китайски жен-шен);
Panax japonicum (Японски жен-шен).
Корейският или китайски жен-шен (Panax ginseng) е най-широко използваният вид жен-шен.
Как да приемаме жен-шен? Повечето специалисти препоръчват дози между 1 и
2 грама сух корен Panax ginseng или около 200 мг екстракт (с
концентрация 4 до 7%) дневно за 15-20 дни, последван от месец пауза в
приема му.
Приемът на Eleutherococcus senticosus обикновено е в дози от 2 до 3
грама сух корен или 300 до 400 мг сух екстракт за ден. Схемата на прием е
същата - 15-20 дни, последван от месец пауза.
